Alfalfa Complex - Nutrisi Hebat Semula Jadi

Alfalfa bermaksud "raja segala makanan" dan ada sebab gelaran tersebut diberikan - ia sangat berkhasiat. Alfalfa mempunyai sistem akar tunjang yang boleh mencecah sedalam 6 meter ke bawah, membolehkan ia menyerap lebih banyak nutrien dari tanah. Tumbuhan ini membekalkan lebih 300 nutrien dan mineral termasuk kalsium, fosforus, zat besi, magnesium, klorofil, bioflavanoid, mineral surih dan vitamin.*

Ladang Alfalfa di Antelope Valley, California

Keistimewaan Shaklee

Alfalfa Complex adalah Shaklee Signature Formula yang asalnya dibangunkan oleh Dr. Shaklee pada 1950-an.

Ditanam di kawasan subur, Antelope Valley, California, Shaklee menuai alfalfa semasa di puncak kematangan - semasa berumur 2 tahun, untuk memastikan anda memperolehi kandungan nutrisi sebaik mungkin.

Selepas dituai, ia diletakkan untuk pengeringan di bawah udara segar dan sinaran matahari panas California, dan Shaklee hanya menggunakan serbuk dedaun untuk menghasilkan tablet alfalfa.

MAL 10053686XC

#10159/330 tablet/33 hidangan
Saranan penggunaan : Untuk dewasa sahaja. Ambil 10 tablet sekali sehari selepas makan.

#10162/700 tablet/70 hidangan
Saranan penggunaan : Untuk dewasa sahaja. Ambil 10 tablet sekali sehari selepas makan.

Kandungan nutrisi dalam Alfalfa Complex

* Produk-produk ini tidak bertujuan untuk membuat diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Ini adalah iklan produk suplemen.

KKLIU 0607/2017

Klik sini >>> TANYA.WASAP.MY <<< untuk sebarang pertanyaan

Like dan Follow FB : Kedai Vitamin Cheras Kajang

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

Kencing Kotor - Kesengsaraan Bergelut Dengan Penyakit Ini Memang Menakutkan!

Kencing Kotor??? Ya... dengar namanya pun dah mengerikan. Sudah lah air kencing yang kita pun tahu kenajisannya... tambah lagi dengan sifatnya yang kotor. Sebenarnya Kencing Kotor atau dikenali dengan nama "urinary tract infection" atau "bladder infection" ini ialah sejenis penyakit dimana terdapat jangkitan pada sebahagian salur kencing.

Katakan TIDAK pada Kencing Kotor!

Punca-Punca Kencing Kotor

Kebanyakan penyakit Kencing Kotor ni adalah disebabkan oleh kuman bakteria e-coli iaitu sebanyak 80% kes. Maksudnya apabila bahagian alat sulit tidak dijaga kebersihannya, maka akan mudah diserang penyakit Kencing Kotor ini. Perbezaan kedudukan salur kencing wanita yang lebih terdedah ke luar berbanding lelaki menyebabkan golongan wanita lebih mudah diserang penyakit Kencing Kotor berbanding dengan golongan lelaki.

Kuman e-coli

Selain itu, wanita hamil juga mudah diserang penyakit Kencing Kotor akibat perubahan hormon yang ketara. Air kencing wanita hamil juga lebih berasid dan lebih banyak gula daripada biasa, menyebabkan bakteria mudah membiak.


Tanda-Tanda Kencing Kotor

Apabila kita diserang sakit Kencing Kotor ni, antara tanda-tandanya ialah seperti :-

- rasa sakit atau terbakar ketika buang air kecil

- rasa kerap hendak buang air kecil

- air kencing bewarna kemerah-merahan atau cloudy

- hanya buang sedikit air kencing walaupun pundi kencing terasa penuh

- keletihan

- lemah-lemah

- demam

Penyelesaian Nutrisi Kencing Kotor

Adalah sangat disarankan agar kita minum jus cranberry untuk mengurangkan gejala Kencing Kotor ni. Tapi... kita kena pastikan jus cranberry tu yang benar-benar asli, bukannya jus cranberry komersial yang telah dicampur dengan pelbagai bahan perasa dan pewarna.

Jus Cranberry

Hmm.... kalaulah boleh tanam pokok cranberry kat laman rumah, kan best! Bukannya senang nak cari pokok cranberry yang original kat Malaysia ni. Lagipun, mana boleh nak tanam kat Malaysia... iklim Malaysia tak mesra dengan pokok cranberry.

Pokok Cranberry

Pakar nutrisi juga telah mencadangkan untuk mengambil nutrisi-nutrisi berikut sekiranya kita menghadapi gejala Kencing Kotor ini :-

"Probiotics, Coenzyme A, Vitamin B6, choline, inositol, Vitamin C + bioflavanoids, Kalsium + Magnesium, L-Arghinine, L-Methionine, lecithin, multienzyme complex, multimineral complex, potasium, zinc, Vitamin A, B dan E" - (fuhh..... banyaknya!!!)

Sumber : www.care2.com 

Sebab tu kami mencadangkan agar anda mencuba produk berikut untuk mengatasi kesengsaraan ketika bergelut dengan penyakit Kencing Kotor ni :-

Alfalfa Complex - kaya dengan pelbagai khasiat dan berfungsi sebagai antikulat

Garlic Complex - dengan Alisin semulajadi berfungsi sebagai Antibiotik semulajadi

Selain daripada 2 produk utama ini, kami juga akan mencadangkan  produk-produk lain untuk diambil bergantung pada keperluan dan juga kadar kesihatan anda sebagai pengguna. Kami juga akan memberikan khidmat nasihat nutrisi dan kesihatan kepada anda secara percuma.

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

# Artikel ini telah diubah dan diterbitkan semula dengan kebenaran daripada www.sweetbonda.my

Kepentingan Mengekalkan Berat Badan Yang Sihat

Berat Badan Yang Sihat ialah berat badan yang menepati Body Mass Index (BMI) iaitu seperti berikut :-

BMI kurang daripada 18.4 = kurang berat badan
BMI 18.5 hingga 24.9 = berat badan sihat
BMI 25 hingga 29.9 = kegemukan
BMI melebihi 30 = obesiti

Mengekalkan Berat Badan Yang Sihat adalah Cadangan Kedua Pakar-pakar Nutrisi dalam 14 Cadangan Utama Garis Panduan Diet Malaysia Tahun 2010 yang telah dibentangkan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

Bagaimanakah Cara Mengira BMI ?

Cara-cara mengira BMI ialah berat (kg) dibahagikan dengan tinggi yang telah dikuasa duakan (m2)

Contoh : 1) 70kg / (1.7m x 1.7m) = 70 / 2.89 = 24.22 BMI (berat badan sihat)
               2) 50kg / (1.7m x 1.7m) = 50 / 2.89 = 17.30 BMI (kurang berat badan)
               3) 80kg / (1.7m x 1.7m) = 80 / 2.89 = 27.58 BMI (kegemukan)
               4) 99kg / (1.7m x 1.7m) = 99 / 2.89 = 34.26 BMI (obesiti)


Apakah Tindakan Anda Untuk Mendapatkan Berat Badan Yang Sihat?

a) Kekalkan berat badan yang sihat dengan menyeimbangkan pengambilan kalori makanan dan aktiviti fizikal

b) Timbang berat badan seminggu sekali

c) Orang dewasa harus mengelak penambahan berat badan yang ketara

d) Jika berat badan berlebihan, harus mengurangkannya secara teratur dan mantap

e) Jika kekurangan berat badan, harus mengambil penambahan tenaga seperti yang disarankan

Dengan mengekalkan Berat Badan Yang Sihat, anda akan mengurangkan risiko pelbagai jenis penyakit yang berpunca daripada kegemukan, lemah organ dan tubuh badan serta ketidakmampuan tubuh badan berfungsi dengan normal.

Di Shaklee, terdapat beberapa suplemen yang mampu membantu untuk mengurangkan berat badan berlebihan sehingga mendapatkan berat badan yang ideal seperti berikut :-

1) Cinch Shake Mix - Mengimbangi Nutrien Dengan Leucine, Rendah Kalori

2) Cinch Energy Tea Mix - Meningkatkan Metabolisma

3) Lecithin - Mengemulsi Lemak

4) Herblax - Pembersihan Usus

5) GLA Complex - Membantu Imbangan Hormon

6) Vita-Lea - Meningkatkan Metabolisma

7) Alfalfa - Menghalang Retensi Air

8) E Soy Protein - Menghalang Retensi Air

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

Tips Mencegah Gout Dan Batu Karang

Gout dan Batu Karang adalah 2 jenis penyakit yang mempunyai punca dan sumber yang sama iaitu Asid Urik yang berlebihan dalam tubuh badan kita. 

Bagaimana Asid Urik Terhasil?

Asid Urik terhasil daripada Purine. Selain dihasilkan melalui makanan yang diambil seperti sumber daging, Purine juga terhasil apabila sel-sel dalam tubuh badan kita yang telah mati dan seterusnya akan disingkirkan dari tubuh sebagai Asid Urik. Dalam keadaan biasa, ginjal akan memproses Asid Urik dalam darah dan menyingkirkannya sebagai Urine (air kencing).

Bagaimana Batu Karang terbentuk?

Apabila Asid Urik berlebihan dan ginjal tidak mampu memprosesnya, maka Asid Urik ini akan membentuk kristal-kristal halus sekecil pasir mahupun sebesar bola golf dan melekat dalam ginjal, salur buah pinggang dan pundi kencing sebagai batu karang.

* Source : en.wikipedia.org * 

Bagaimana Gout Terjadi?

Kristal-kristal yang terbentuk juga akhirnya akan mendap ke bawah badan terutamanya di bahagian ibu jari kaki mahupun di mana-mana bahagian sendi, membengkak dan berasa sangat sakit.

Derita penghidap sakit Gout

Adakah Arthritis Berkaitan Dengan Gout?

Ya, sekiranya Gout tidak diubati dengan betul dan segera, ia akan menjadi lebih teruk sehingga menyerang sendi dan tulang seperti penyakit Arthritis.

Bagaimanakah Cara Untuk Mencegah Batu Karang dan Gout?

1. Amalkan Gaya Hidup Yang Sihat

Bersenam dan mengambil diet yang seimbang adalah contoh terbaik untuk mencegah Batu Karang dan Gout. Apabila berat badan kita berlebihan, beberapa organ utama seperti buah pinggang tidak dapat berfungsi dengan baik seterusnya Asid Urik menjadi berlebihan dalam salur darah dan menyebabkan kita berpotensi untuk diserang Batu Karang dan Gout pada bila-bila masa.

2. Tidak Mengambil Makanan Yang Berisiko

Beberapa makanan yang merbahaya dan boleh menambah risiko serangan Batu Karang dan Gout haruslah dijauhi seperti berikut :-

- Makanan bergula, "junk food" dan minuman bersoda. Makanan sebegini mengandungi Fruktosa yang tinggi dan akan meningkatkan kandungan Asid Urik dalam darah

- Mengurangkan pengambilan daging dan ikan kerana kesemuanya mengandungi Purine.

- Tidak mengambil daging yang berisiko tinggi seperti organ dalaman haiwan, ikan bilis, sardin, makerel dan juga cecair yang dihasilkan daripada daging

- Mengurangkan jumlah lemak yang diambil terutamanya lemak tepu

- Tidak mengambil minuman keras dan beralkohol

3. Mengambil Makanan Yang Menyihatkan

Pengambilan makanan yang menyihatkan adalah cara terbaik untuk mengelak serangan Batu Karang dan Gout seperti berikut :-

- Minum Kopi yang tidak berkafein atau kurang kafein mampu mengurangkan kandungan Asid Urik dalam darah.

- Makan buah ceri yang dikatakan mampu mengurangkan kandungan Asid Urik dalam darah

* Source : en.wikipedia.org * 

- Mengambil makanan yang kaya dengan Vitamin C sebanyak 1,500mg hingga 2,000mg sehari. Sekiranya tidak mampu, anda dikehendaki mengambil suplemen Vitamin C

- Mengambil Karbohidrat Kompleks seperti pasta gandum, roti perang, sayur-sayuran dan buah-buahan

- Mengambil makanan yang kaya dengan Potassium seperti kacang lima, pic kering, tembikai, bayam masak ataupun kentang bakar dengan kulitnya. Jika tidak mampu mengambil hidangan ini seharian anda boleh dapatkan suplemen atau makanan tambahan yang mempunyai Potassium. Di Shaklee, suplemen yang mempunyai kandungan Potassium ialah Alfalfa dan Performance Drink.

- Minum 8 gelas air sehari kerana cecair yang banyak dalam badan akan menyingkirkan Asid Urik dari tubuh. Selain air, 100% jus buah juga boleh membantu dan menggantikan air.

Adakah Terdapat Suplemen Khusus Untuk Penyakit Batu Karang, Gout Dan Arthritis?

Ya. Di Shaklee kami mencadangkan pengambilan suplemen-suplemen berikut :-

Batu Karang

PRODUK	CATATAN
Vivix	Mengimpak 4 Mekanisma Utama Penuaan Selular
B Complex	Diambil Dengan Magnesium, Menurunkan Oksalat (Garam Mineral)
Alfalfa Complex	Mengurangkan Infeksi Dan Inflamasi
Ostematrix	Magnesium Menurunkan Oksalat
Carotomax	Menyembuh Saluran Urinari Yang Luka Oleh Batu Karang
Vita C 500mg SR	Mengasidkan Urin. Batu Karang Tidak Terbentuk Dalam Urin Asid
Lecithin	Membakar Lemak Berlebihan

Gout

PRODUK	CATATAN
Vivix	Mengimpak 4 Mekanisma Utama Penuaan Selular
Herb Lax	Membersihkan Usus, Detoks
Alfalfa Complex	Menurunkan Asid Serum (Alkalin)
B Complex	Asid Folik Penting Dalam Metabolisma Nukleoprotin
Vita C 500mg SR	Menurunkan Asid Serum (Alkalin)
Garlic	Bagus Untuk Sakit Dan Bengkak
Vita E 400IU	Meneutralkan Radikal Bebas
Ostematrix	Bagus Untuk Sakit Dan Bengkak

Arthritis

PRODUK	CATATAN
Joint Health Complex	Memperbaiki Keselesaan Sendi, Anti-Inflamasi
Vivix	Mengimpak 4 Mekanisma Utama Penuaan Selular
Alfalfa Complex	Mengurangkan Inflamasi Dan Sakit
Ostematrix	Menghalang Kepupusan Tulang
Collagen Powder	Mempertingkatkan Kesihatan Sendi
Omega Guard	Mengawal Sakit Dan Inflamasi, Menangani Kekakuan
GLA Complex	Mengawal Sakit Dan Inflamasi
B Complex	Menghalang Kerosakan Saraf Dan Mengurangkan Sakit
Nutriferon	Mempertingkatkan Sistem Imun
Garlic	Menghalang Formasi Radikal Bebas Yang Mampu Merosakkan Sendi
Vita C 500mg SR	Pemusnah Radikal Bebas Yang Kuat, Melindungi Sel Sendi dari Rosak
Peppermint Ginger	Meredakan Inflamasi

Jangan lupa untuk mendapatkan Konsultasi berkenaan cara pengambilan yang sesuai untuk kesan kesihatan yang optimum.

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

9 Tips Atasi Keletihan Semasa Bekerja

Berusaha mencari rezeki adalah perkara yang normal untuk setiap manusia. Pelbagai cara digunakan untuk mencari rezeki, ada yang melibatkan penggunaan mental yang kuat, ada yang menggunakan kekuatan fizikal dan banyak lagi. Keletihan semasa bekerja boleh disebabkan oleh pelbagai faktor. Beberapa saranan di bawah boleh dipertimbangkan untuk mengatasi masalah Keletihan semasa bekerja :-

1. Makan Dengan Lebih Kerap

Makan dengan kerap bukannya makan dengan banyak. Ini akan membantu untuk menstabilkan kandungan gula dalam darah. Keletihan mungkin disebabkan oleh ketidakstabilan kandungan gula dalam darah.

* Source : carbonated.tv * 

2. Minum Banyak Air

Dehidrasi atau kekurangan air dalam badan akan menyebabkan kekurangan kosentrasi dan waspada seseorang. Ini akan menyebabkan keletihan semasa bekerja. Dehidrasi juga boleh merentap tenaga dan menjejas prestasi kerja.

Kajian mendapati bahawa apabila air kencing (urin) kita bewarna gelap menunjukkan bahawa tubuh kita kekurangan air.

* Source : angrytrainerfitness.com * 

3. Susutkan Berat Badan

Telah terbukti bahawa menyusutkan berat badan walaupun sedikit dengan cara membakar lemak dengan aktiviti fizikal sangat membantu untuk merangsang tenaga. Keletihan mungkin disebabkan oleh kandungan lemak berlebihan dan emosi tidak stabil orang yang mempunyai lemak berlebihan.

* Source : thelaserclinics.co.uk * 

4. Menenangkan Diri

Bertenang adalah satu cara yang bagus untuk merangsang tenaga baru. Pejamkan mata, tarik nafas dalam-dalam dalam keadaan berzikir, Insya Allah anda akan rasakan tenaga baru bergetar dalam tubuh anda!

* Source : naturalmentalhealthremedies.com * 

5. Kenali Puncak Tenaga Anda

Setiap manusia mempunyai puncak tenaga yang berbeza bergantung kepada struktur otak dan genetik. Ada sesetengah orang mempunyai puncak tenaga yang tinggi pada waktu pagi dan sebahagian orang yang lain mempunyai puncak tenaga yang tinggi pada waktu malam. Dengan mengenali diri sendiri, anda boleh menyusun atur jadual kerja anda dengan efisien untuk mengelak Keletihan.

* Source : themalaymailonline.com * 

6. Sentiasa Bergerak

Terdapat juga kajian lain menunjukkan bahawa aktiviti fizikal juga boleh merangsang tenaga. Oleh itu sentiasalah kita bergerak untuk mengelakkan keletihan.

* Source : begin2dig.com * 

7. Mengambil Minyak Ikan

Kajian di Universiti Siena, Itali pada tahun 2009 telah membuktikan minyak ikan bagus untuk hati anda. Sukarelawan yang mengambil minyak ikan selama 21 hari berturut-turut mempunyai keupayaan mental yang cekap dan juga mempunyai semangat yang tinggi.

Satu sajian Shaklee Omega Guard juga dapat membekalkan 905mg asid lemak Omega-3 EPA dan DHA berfungsi untuk melancarkan peredaran darah dalam tubuh bagi mengelakkan keletihan.

* Source : 1manfaat.com * 

8. Tidur Awal

Tidur Awal akan membantu kita lebih bersemangat pada keesokan harinya dan juga menghilangkan keletihan. Malah kajian mendapati tidur awal adalah menyamai dengan tidur sepanjang malam.

* Source : thealphaparent.com * 

9. Ambil Vitamin/Suplemen

Anda juga boleh mengamalkan pengambilan Vitamin atau Suplemen yang berkualiti dan berkesan untuk merangsang tenaga anda apabila keletihan sewaktu bekerja. 

Selain daripada Shaklee Omega Guard di atas, anda boleh mempertimbangkan Vitamin/Suplemen berikut untuk mengatasi masalah keletihan :-

i) Shaklee Vivix - bertindak sebagai ejen kawalan genetik, melindungi dan memperbaiki kerosakan sel DNA serta merangsang tenaga di peringkat sel

ii) Shaklee ESP - menampung kekurangan protein yang menyebabkan keletihan

iii) Shaklee B-Complex - untuk replikasi (penggandaan) sel darah merah

iv) Shaklee Vita Lea - menampung kekurangan nutrien yang menyebabkan keletihan

v) Shaklee Cinch Energy Tea Mix - mempertingkatkan dan merangsang tenaga

vi) Shaklee Vitamin C - mengawal penghasilan hormon stress dalam badan

vii) Shaklee Alfalfa Complex - Merendahkan kandungan asid dalam tubuh yang menyebabkan keletihan

viii) Shaklee Herblax - Membersihkan Usus

ix) Shaklee CoQ Health Plus - Menyumbang tenaga kepada organ-organ dalam tubuh badan

* Sumber Utama Minyak Ikan Anda * 

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

Projek Pemakanan Alfalfa

Disclaimer: The information on this site is for educational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional medical advice. None of the opinions are meant to diagnose or treat any disease or illness. You should always consult your healthcare provider.

Alfalfa telah digunakan sebagai ubatan herba lebih 1,500 tahun yang lalu. Dalam perubatan awal Cina, pakar-pakar perubatan menggunakan daun alfalfa muda untuk merawat ketidakaturan berkaitan saluran penghadaman dan juga buah pinggang. Dalam perubatan Ayuverdic juga pakar perubatan menggunakan daun alfalfa untuk mengubati sistem penghadaman yang tidak baik.

Medicago Sativa

Alfalfa dikenali sebagai raja segala tumbuhan. Di kalangan tumbuhan alfalfa, Medicago Sativa mempunyai gred yang paling tinggi. Tumbuhan ini mengambil masa sekurang-kurangnya 2 tahun untuk membesar dan akarnya boleh mencapai 20 kaki ke dalam tanah untuk menyerap pelbagai mineral dan galian. Daun alfalfa yang matang kaya dengan klorofil. Daun-daun ini dikeringkan dengan udara semulajadi untuk mengekalkan nutrisinya dan dibiarkan menjadi serbuk sebelum dikompres menjadi tablet. Setiap tablet mengandungi 300mg alfalfa.

Alfalfa kaya dengan protein, asid amino, klorofil, serat, 15 zat galian, 10 vitamin, 8 enzim dan fitokimia. 10 biji alfalfa menyediakan nutrisi yang menyamai segelas susu Pelbagai manfaat alfalfa adalah seperti berikut :-

# Mencuci hati, darah dan usus - Ini adalah makanan yang sangat berakali yang boleh mengembalikan kenormalan badan yang berasid, menghilangkan toksin dari badan, membersihkan hati, kolon, darah dan mencantikkan kulit dan otot.

# Melawan alahan - Memperbaiki keadaan kulit dan hidung yang sensitif, kurap, bau badan dan ulat air (athlete's foot) dengan berkesan.

# Baik untuk perubahan patologi usus dan perut - Memperbaiki masalah saluran penghadaman seperti kembung, hyperacidity, ulser gastrik, hepatitis dan sembelit.

# Menyingkirkan lemak dan kolestrol - Kajian klinikal terbukti bahawa penggunaan jangka panjang daripada alfalfa akan menghapuskan lemak, mengurangkan kolestrol, mencegah penyakit jantung, strok dan darah tinggi. Hanya alfalfa saja mengandungi saponin, seperti span yang menyerap kolestrol.

# Melawan tumor - Memakan 30-50 tablet untuk mengalkalikan badan, dengan itu memperbaiki sel-sel kanser dan membuang tumor.

# Melegakan keletihan - Melegakan keletihan dan sebagai rawatan kepada kebanyakkan penyakit

# Mencegah/merawat artritis - Melegakan sakit artritis dan kesakitan

Jangan lepaskan peluang ini untuk menikmati khasiat Alfalfa yang sebenar!

Sila klik ORDER di sini untuk pembelian produk lain atau hubungi kami seperti di bawah :-

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

Adakah Perut Buncit Merupakan Tanda-Tanda Sembelit?

Disclaimer: The information on this site is for educational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional medical advice. None of the opinions are meant to diagnose or treat any disease or illness. You should always consult your healthcare provider.

Alhamdulillah, hari ke-3 puasa merangkap hari pertama bulan Julai. Walaupun, tujuan puasa ni lebih kepada unsur-unsur kerohanian dan spiritual namun ada juga yang mengambil kesempatan untuk membentuk semula fizikal dan jasmani masing-masing.

Persoalan yang timbul untuk kaum Adam khususnya ialah adakah perutku masih buncit selepas berpuasa? Kenapa ada orang boleh kempis perut tapi ada yang tidak? Adakah masalah sembelit menyebabkan perutku susah nak kempis? Ataupun adakah sampai bila-bila kita akan menyalahkan lemak semata-mata?

*Buncit - kelebihan atau kekurangan?*

*Even budak-budak pun sengsara ketika sembelit*

Pengambilan diet makanan yang betul dan seimbang amat penting untuk mencegah masalah buncit mahupun sembelit. Pengambilan makanan tambahan dalam bentuk supplemen amatlah disarankan. Mungkin dengan membaca entri di bawah ini akan terjawab sedikit sebanyak soalan yang bermain di benak fikiran anda. Selamat membaca dan selamat mencuba!

SweetBonda Stories: Elakkan SEMBELIT dan PERUT BUNCIT dengan Shaklee!: Alhamdulillah. Hari ini sudah hari ke 4 kita berpuasa dalam bulan Ramadhan yang penuh berkat ini. Semoga amalan berpuasa kita dapat dilaku...



Umum mengetahui bahawa mencegah lebih baik daripada merawat. Oleh itu, hendaklah kita semua berjaga-jaga dalam pemilihan makanan dan juga memilih gaya hidup yang sihat.

Jom sihat!


Sila Klik ORDER untuk belian atau hubungi kami seperti di bawah :)

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================