Demam Kepialu (Thypoid Fever) - Mencegah Lebih Baik Daripada Merawat

Baru-baru ini kecoh dan gempar apabila merebaknya wabak demam kepialu di sekitar kawasan KL, Cheras dan Hulu Langat. Demam Kepialu ataupun dikenali sebagai Thypoid Fever ialah sejenis demam yang disebabkan oleh jangkitan bakteria Salmonella Thypi.

Bintik-bintik merah pada badan adalah tanda biasa penghidap demam kepialu

Wabak kepialu kali ini dikatakan berpunca daripada warga asing khususnya dari negara Bangladesh. Sebagai langkah pencegahan, penduduk di kawasan yang diserang wabak kepialu ni dinasihatkan untuk elak makan di luar. Tidak lama kemudian, air batu kiub yang biasanya diletakkan dalam air sejuk yang dibeli di mana-mana gerai atau kedai makan dikatakan menjadi punca kepada wabak kepialu dimana air batu kiub ini juga disediakan oleh warga asing.

Bagaimana Demam Kepialu Boleh Berjangkit?

Demam Kepialu akan berjangkit melalui makanan atau minuman yang tercemar. Individu yang menjadi "ejen pembawa" bakteria ini mungkin telah membawa bakteria ini untuk tempoh jangka masa yang lama sebelum dipindahkan ke makanan ataupun minuman.

Bagaimana Demam Kepialu Boleh Dikesan?

Demam Kepialu boleh dikesan melalui ujian pada sampel najis pesakit. Sekiranya gagal, ujian darah juga boleh dijalankan untuk mengenalpasti samada pesakit tersebut menghidapi demam kepialu.

Tanda-Tanda Demam Kepialu

Pada kebiasaannya, minggu pertama dan minggu kedua adalah peringkat permulaan demam kepialu sebelum menjadi semakin teruk pada minggu ke-3 dan seterusnya. Antara tanda-tanda yang biasa penghidap demam kepialu ialah :-

- kurang selera makan

- sakit kepala

- sakit-sakit biasa di otot dan perut

- demam yang kuat sehingga 40 darjah celcius

- kelesuan

- cirit-birit

Rawatan Demam Kepialu

Demam Kepialu boleh dirawat dengan menerima suntikan antibiotik. Walaupun telah pulih sepenuhnya, 3%-5% daripada bekas pesakit demam kepialu pada kebiasaannya akan jadi "ejen pembawa" bakteria ini.

Selain itu, dari segi pemakanan pula, pesakit demam kepialu sangat-sangat perlu untuk mengambil kalori (tenaga) menggunakan sumber protein dan juga membanyakkan minum air isotonik atau air elektrolit bagi mengelakkan kehilangan air yang banyak dari badan seperti yang disarankan oleh diet health club.

Sumber protein dan air elektrolit yang terbukti berkesan

Pencegahan Demam Kepialu

Mencegah lebih baik dari merawat, Berikut adalah langkah-langkah pencegahan yang boleh diamalkan :-

- kerap cuci tangan
- makan makanan yang telah dimasak
- elak makan makanan di jalanan
- elak minum air yang tidak bersih dan tidak dirawat
- elak makan buah dan sayur mentah
- pilih makanan yang panas

Sesungguhnya memang benar mencegah penyakit itu lebih baik daripada merawatnya. Kebersihan diri, makanan dan minuman serta persekitaran amat penting supaya bakteria tidak mudah membiak dan menyebabkan penyakit. Namun, usah kita risau kerana setiap penyakit di dunia ini pasti ada ubatnya melainkan kematian.

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

Tips Mencegah Gout Dan Batu Karang

Gout dan Batu Karang adalah 2 jenis penyakit yang mempunyai punca dan sumber yang sama iaitu Asid Urik yang berlebihan dalam tubuh badan kita. 

Bagaimana Asid Urik Terhasil?

Asid Urik terhasil daripada Purine. Selain dihasilkan melalui makanan yang diambil seperti sumber daging, Purine juga terhasil apabila sel-sel dalam tubuh badan kita yang telah mati dan seterusnya akan disingkirkan dari tubuh sebagai Asid Urik. Dalam keadaan biasa, ginjal akan memproses Asid Urik dalam darah dan menyingkirkannya sebagai Urine (air kencing).

Bagaimana Batu Karang terbentuk?

Apabila Asid Urik berlebihan dan ginjal tidak mampu memprosesnya, maka Asid Urik ini akan membentuk kristal-kristal halus sekecil pasir mahupun sebesar bola golf dan melekat dalam ginjal, salur buah pinggang dan pundi kencing sebagai batu karang.

* Source : en.wikipedia.org * 

Bagaimana Gout Terjadi?

Kristal-kristal yang terbentuk juga akhirnya akan mendap ke bawah badan terutamanya di bahagian ibu jari kaki mahupun di mana-mana bahagian sendi, membengkak dan berasa sangat sakit.

Derita penghidap sakit Gout

Adakah Arthritis Berkaitan Dengan Gout?

Ya, sekiranya Gout tidak diubati dengan betul dan segera, ia akan menjadi lebih teruk sehingga menyerang sendi dan tulang seperti penyakit Arthritis.

Bagaimanakah Cara Untuk Mencegah Batu Karang dan Gout?

1. Amalkan Gaya Hidup Yang Sihat

Bersenam dan mengambil diet yang seimbang adalah contoh terbaik untuk mencegah Batu Karang dan Gout. Apabila berat badan kita berlebihan, beberapa organ utama seperti buah pinggang tidak dapat berfungsi dengan baik seterusnya Asid Urik menjadi berlebihan dalam salur darah dan menyebabkan kita berpotensi untuk diserang Batu Karang dan Gout pada bila-bila masa.

2. Tidak Mengambil Makanan Yang Berisiko

Beberapa makanan yang merbahaya dan boleh menambah risiko serangan Batu Karang dan Gout haruslah dijauhi seperti berikut :-

- Makanan bergula, "junk food" dan minuman bersoda. Makanan sebegini mengandungi Fruktosa yang tinggi dan akan meningkatkan kandungan Asid Urik dalam darah

- Mengurangkan pengambilan daging dan ikan kerana kesemuanya mengandungi Purine.

- Tidak mengambil daging yang berisiko tinggi seperti organ dalaman haiwan, ikan bilis, sardin, makerel dan juga cecair yang dihasilkan daripada daging

- Mengurangkan jumlah lemak yang diambil terutamanya lemak tepu

- Tidak mengambil minuman keras dan beralkohol

3. Mengambil Makanan Yang Menyihatkan

Pengambilan makanan yang menyihatkan adalah cara terbaik untuk mengelak serangan Batu Karang dan Gout seperti berikut :-

- Minum Kopi yang tidak berkafein atau kurang kafein mampu mengurangkan kandungan Asid Urik dalam darah.

- Makan buah ceri yang dikatakan mampu mengurangkan kandungan Asid Urik dalam darah

* Source : en.wikipedia.org * 

- Mengambil makanan yang kaya dengan Vitamin C sebanyak 1,500mg hingga 2,000mg sehari. Sekiranya tidak mampu, anda dikehendaki mengambil suplemen Vitamin C

- Mengambil Karbohidrat Kompleks seperti pasta gandum, roti perang, sayur-sayuran dan buah-buahan

- Mengambil makanan yang kaya dengan Potassium seperti kacang lima, pic kering, tembikai, bayam masak ataupun kentang bakar dengan kulitnya. Jika tidak mampu mengambil hidangan ini seharian anda boleh dapatkan suplemen atau makanan tambahan yang mempunyai Potassium. Di Shaklee, suplemen yang mempunyai kandungan Potassium ialah Alfalfa dan Performance Drink.

- Minum 8 gelas air sehari kerana cecair yang banyak dalam badan akan menyingkirkan Asid Urik dari tubuh. Selain air, 100% jus buah juga boleh membantu dan menggantikan air.

Adakah Terdapat Suplemen Khusus Untuk Penyakit Batu Karang, Gout Dan Arthritis?

Ya. Di Shaklee kami mencadangkan pengambilan suplemen-suplemen berikut :-

Batu Karang

PRODUK	CATATAN
Vivix	Mengimpak 4 Mekanisma Utama Penuaan Selular
B Complex	Diambil Dengan Magnesium, Menurunkan Oksalat (Garam Mineral)
Alfalfa Complex	Mengurangkan Infeksi Dan Inflamasi
Ostematrix	Magnesium Menurunkan Oksalat
Carotomax	Menyembuh Saluran Urinari Yang Luka Oleh Batu Karang
Vita C 500mg SR	Mengasidkan Urin. Batu Karang Tidak Terbentuk Dalam Urin Asid
Lecithin	Membakar Lemak Berlebihan

Gout

PRODUK	CATATAN
Vivix	Mengimpak 4 Mekanisma Utama Penuaan Selular
Herb Lax	Membersihkan Usus, Detoks
Alfalfa Complex	Menurunkan Asid Serum (Alkalin)
B Complex	Asid Folik Penting Dalam Metabolisma Nukleoprotin
Vita C 500mg SR	Menurunkan Asid Serum (Alkalin)
Garlic	Bagus Untuk Sakit Dan Bengkak
Vita E 400IU	Meneutralkan Radikal Bebas
Ostematrix	Bagus Untuk Sakit Dan Bengkak

Arthritis

PRODUK	CATATAN
Joint Health Complex	Memperbaiki Keselesaan Sendi, Anti-Inflamasi
Vivix	Mengimpak 4 Mekanisma Utama Penuaan Selular
Alfalfa Complex	Mengurangkan Inflamasi Dan Sakit
Ostematrix	Menghalang Kepupusan Tulang
Collagen Powder	Mempertingkatkan Kesihatan Sendi
Omega Guard	Mengawal Sakit Dan Inflamasi, Menangani Kekakuan
GLA Complex	Mengawal Sakit Dan Inflamasi
B Complex	Menghalang Kerosakan Saraf Dan Mengurangkan Sakit
Nutriferon	Mempertingkatkan Sistem Imun
Garlic	Menghalang Formasi Radikal Bebas Yang Mampu Merosakkan Sendi
Vita C 500mg SR	Pemusnah Radikal Bebas Yang Kuat, Melindungi Sel Sendi dari Rosak
Peppermint Ginger	Meredakan Inflamasi

Jangan lupa untuk mendapatkan Konsultasi berkenaan cara pengambilan yang sesuai untuk kesan kesihatan yang optimum.

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================

Performance Drink - Petua Meningkatkan Tenaga Otot Sebanyak 6 Kali Ganda

Disclaimer: The information on this site is for educational purposes only. It is not intended to be a substitute for professional medical advice. None of the opinions are meant to diagnose or treat any disease or illness. You should always consult your healthcare provider.

Meningkatkan Tenaga Otot sebanyak 6 kali ganda? Nampak macam mustahil, tapi itulah kelebihan Performance dari Shaklee yang telah dicipta pada tahun 1980-an oleh saintis Shaklee dan Universiti Yale bagi membantu projek penerbangan Daedalus (human-powered flight programme).

Performance juga merupakan minuman sukan pertama bagi para atlet Amerika Syarikat dan juga telah direka khusus untuk para angkasawan NASA. Performance telah membantu mereka untuk mencipta rekod yang baik dalam sukan mahupun pengembaraan.

Sedap ke rasa Performance ni? Ya, semestinya enak di samping khasiat yang terkandung dalamnya. Senang cerita, rasanya macam minum 100 plus, cuma bezanya dia tidak bergas atau karbonat. Teruskan dengan pembacaan yang menarik seperti link di bawah :-

SweetBonda Stories: Performance Drink: Membantu Anda dan Ibu Hamil Dar...: Tahukah anda bahawa dehidrasi ketika hamil boleh membahayakan diri si ibu dan bayi di dalam kandungan? Melalui pembacaan saya pada blog D...



Ujian klinikal juga telah membuktikan rumusan ekslusif OptiCarb yang sudah dipatenkan ini akan meningkatkan tenaga otot sebanyak 6 kali ganda, memberikan tenaga dan memelihara sirkulasi bendalir dalam tubuh. Berbanding minuman sukan yang lain, Performance mempunyai lebih 67% otot glikogen (sumber tenaga) dan menyediakan tenaga dari 3 jenis karbohidrat dengan segera.

Jangan lepaskan peluang ini untuk menikmati khasiat Performance yang sebenar!

Sila klik ORDER di sini untuk pembelian lain atau hubungi kami seperti di bawah :-

Semoga bermanfaat kepada semua!:D

==================
Lin Chalo & Mohd Alizal,
Health Consultant &
Business Mentor
014.338.6810 - Lin
012.401.6683 - Alizal

Facebook Kedai Vitamin Cheras Kajang

==================